博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>憂鬱與憂鬱症



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憂鬱憂鬱,大家都在談論憂鬱。從過去到現在,從來沒有一個精神疾病像憂鬱症這樣,受到輿論如此的重視;也從來沒有這麼多名人,跳出來承認自己罹患有憂鬱症。同樣的,也從來沒有一個精神疾病受到如此多的誤解--一些跟憂鬱症完全不相干的問題,也被貼上憂鬱症標籤。其實每個人都有憂鬱的時候,也大都能輕鬆度過憂鬱。只有一小部分異常的憂鬱,才算是病態,需要被診斷為「憂鬱症」並尋求治療。因此正確看待憂鬱與憂鬱症,是絕對必要的!本書從分辨「憂鬱」與「憂鬱症」開始,告訴讀者什麼樣的憂鬱才算是病?怎樣可以不再畏懼憂鬱症!教你自救之道,也給你專業的協助。



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憂鬱與憂鬱症

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